1/11(土)子連れヨガレッスンレポート🐥

子連れヨガは、1歳～未就学児のお子さまをcloverスタッフがお預かりし、ママやパパにヨガを楽しんでもらうクラスです😊
運動不足や、体の硬さ、ちょっとした不調を感じているけど、子どものことが優先でなかなか自分の体調管理ができない、そのようなママにぜひ参加していただきたいクラスです。お一人でのご参加、パパのご参加も大歓迎です！

インストラクターはmidori先生。

足の筋肉を伸ばすポーズや腹筋を使うポーズで、ストレッチも兼ねてからだを気持ちよくリフレッシュ。

普段家事や育児、お仕事で頑張っているからだにご褒美をあげるヨガタイムです✨

お子さまは同じフロアでお預かりするので、ママの目が届いて安心です。
今回はダンボール電車に乗ったり、ボーリングをしたり、メダルを作ったりして遊びました😆

ヨガが終わるのを待ちきれず完成したメダルをママに見せに行く子、黙々とメダルにシールを貼りつづける子、ボール遊び大好きな子、と今回も個性ゆたかなお子さまが楽しく遊んでくれました😊

ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました！

次回子連れヨガは1/25(土)開催です🍀
そして、ご要望の多かった骨盤調整クラスも子連れOKになりました！子連れOK骨盤調整クラスは1/28(火)開催です。ご予約お待ちしております！！