yoga
chikako
chikako 担当クラス：ピラティス、リラックスヨガ
- 現在ピラティススタジオ、ヨガスタジオ、産婦人科でインストラクターとして活動中。
- 前職は女性専用フィットネストレーナー兼店長。筋力トレーニングを通して、20代から80代のたくさんの女性の体づくりをサポートしてきました。
姿勢や身体の動きを整える「ピラティス」と心と身体をゆるめる「リラックスヨガ」で女性の健康をサポート致します。
今より少し健康に、前向きに生活するためのお手伝いが出来ればと考えています。
- 保有資格
- ・サントーシマ香ヨガインストラクター養成コース修了（RYT200取得）
・JAHA協会認定ベビー&ママヨガインストラクター養成講座終了
・Bliss Baby yoga マタニティヨガ養成講座終了
・ヨガニードラセラピスト養成講座終了
・筋膜リリースヨガ養成講座終了
・FTPマットピラティスインストラクター 養成講座終了
